La antropometría es el estudio más económico y menos invasivo para evaluar la composición corporal en el ser humano. Es sencillo, rápido y permite estimar la composición de la masa corporal que una persona tiene (hueso, músculo, grasa, piel y órganos).

 

Es muy importante que los Atletas sepan su composición corporal ya que de esta muchas veces dependerá su rendimiento.

Es de fundamental importancia que conozcan si tienen la cantidad de músculo y grasa adecuada para la disciplina que practican y sobre todo la cantidad de masa ósea ya que nos determina la genética y es determinante para saber si puedo ser un competidor de elite o no.

En base al resultado de este estudio se pueden plantear diversos planes de alimentación que sumados al entrenamiento lograrán una composición corporal más cercana a la óptima para la práctica de todo tipo de Deporte, sobre todo para el Triatlón, Running, Ultra Trail, Natación, Ciclismo.

Si estás interesado en el estudio, completá el formulario y nos pondremos en contacto con vos. Te esperamos en el consultorio!