Entrenamiento

¿Cuánto tardamos en perder el estado físico?

21 cosas que me hubiera gustado saber antes de correr mi primer Maratón

Consejos para nadar en el mar

Tips: Cosas que no tenés que hacer en la natación de un triatlón

10 trucos para tener buenos resultados en la natación

¿A qué cadencia tengo que entrenar?

Entrenando tu descanso

¿En qué pensar cuando corremos?

Ejercicios técnicos de natación – drills para llevar el codo alto

4 lecciones de vida que aprenderás de la natación

10 malos hábitos que adquirimos los corredores

Día de la carrera: Drafting en el agua.

Video: ¿Cómo hacer el rol americano en la pileta?

Explicación de la relacion de plato a piñón

6 cosas que hacen los mejores nadadores del mundo

Encontrar a “Tú Entrenador”

Superar el miedo a nadar en aguas abiertas

¿Qué posición deben llevar las manos para nadar? Seguí leyendo para averiguarlo.

10 Razones para correr un Maratón en algún momento de tu vida

Terminando el Año: Vacaciones, Entrenando sin Carreras

Transiciones: 9 errores comunes. Cómo corregirlos

10 consejos para tu Primer Triatlón

Entrenamientos de natación con tu traje de neoprene

¿Por qué es importante hacerse una antropometría?